• Soğuk Detoks Çayı
    Sağlıklı Atıştırmalıklar

    Metabolizma Hızlandıran Soğuk Çay

    Hala hazır kutuda soğuk çay içmiyorsunuz değil mi? Kendiniz şekersiz soğuk çay yapabileceğiniz lezzetli bir tarifimiz var. Malzemeler 1 kupa beyaz çay 1 çubuk tarçın Yarım elma kabuklu dilim Yarım armut veya şeftali kabuklu dilim 2-3 karanfil Bir küçük fındık büyüklüğünde zencefil Hazırlanışı Beyaz çayı demledikten sonra süzün sıcakken içine tüm malzemeleri atın ve 2 saat dolapta soğutun veya buz ekleyerek servis yapın. Sonra afiyetle hem içerken serinleyin hem metabolizmanız hızlansın. Şekersiz içemiyorum diyenler 1 çay kaşığı bal eklesin bari napalım…